Dotaz

Dobrý den,chci přestat kouřit a momentalně hledám co by mi k tomuto nejlépe,nejdostupněji a pokud možno bezplatně dopomohlo. Zde jsem se dočetla o jakémsi léku Defumoxan? Je hrazen pojišťovnou? A pokud né,existuje nějaký podpurčí lék,který by mi psychiatr,či jiný lékař předepsal? Neřeším ovšem jen závislost kouření, ale také závislost na cigaretě jako takové- tu společnou chvíli s tou cigaretou mezi prsty, to když vyfukuji dým, prostě ten proces jako takový nemluvě o tom,že mé tělo si o cigaretu (nikotin) vždy řekne.Takže řeším vlastně tři závislosti : na nikotin ,na předmět mezi prsty (cigaretu) a proces vyfukování dýmu z ust. Nevím si rady, předem děkuji za jakoukoliv odpověď, či návod kde a s čím začít. Je mi 51 let a kouřím od třinácti let bohužel, ale cigarety nesnáším, smrdí mi ,jsou to vyhozené peníze a co se týče zdraví, to ani nebudu rozebírat. To je známo celosvětově. Děkuji a hezký den. Ludmila PS: z nějakého důvodu mi nejde napsat kroužkované u ve slově usta ,takže se omlouvám a i za případné další gramatické chyby.

Dobrý den,
Váš problém je zcela typický, to je případ většiny kuřáků. Léčba má proto dvě části: jednak změnu denních stereotypů, tedy naučit se jinému prožívání dne, kuřáckých situací - připravit si pro ně nekuřácká řešení. Druhou částí léčby jsou léky, které potlačují abstinenční příznaky. Užívají se několik měsíců, aby se člověk při fixování nekuřáckého prožívání dne necítil tak "mizerně", tedy neprožíval abstinenční příznaky. Pro podrobnější rady si prosím projděte předchozí odpovědi. Držím palce, Eva Králíková