Dotaz 10
2. října 2013 Lenka h.:
Dobrý den
Dnes je to 4tý den, kdy nekouřím. Kouřila jserm tak 15-18 cigaret, takto jsem to navýšila poslední měsíc...předtím tak 10-14cigaret. Přestat jsme se rozhodli s přítelem zatím se oba držíme. Nemíním to vzdát, ale potřebovala bych radu!!! Je mi stále špatně od žaludku, jakoby i chvílema na zvracení, průjem. Takto je mi špatně, at jím, či nejím. Hned po jídle i malém soustu je mi zase hůř, jakoby mě měl prasknout žaludek....tlak!! Zatím jsem nepoužila žádné pomocné přípravky(náplasti, pastilky,žvýkačky). Ted si zase říkám, jestli to má smysl, když je to 4tý den..jestli zase zpět nikotin dávat do sebe. Jak dlouho trvají abstinenční příznaky??? Kdy mi bude líp??? Moc moc díky za odpověď a radu!!!
Dnes je to 4tý den, kdy nekouřím. Kouřila jserm tak 15-18 cigaret, takto jsem to navýšila poslední měsíc...předtím tak 10-14cigaret. Přestat jsme se rozhodli s přítelem zatím se oba držíme. Nemíním to vzdát, ale potřebovala bych radu!!! Je mi stále špatně od žaludku, jakoby i chvílema na zvracení, průjem. Takto je mi špatně, at jím, či nejím. Hned po jídle i malém soustu je mi zase hůř, jakoby mě měl prasknout žaludek....tlak!! Zatím jsem nepoužila žádné pomocné přípravky(náplasti, pastilky,žvýkačky). Ted si zase říkám, jestli to má smysl, když je to 4tý den..jestli zase zpět nikotin dávat do sebe. Jak dlouho trvají abstinenční příznaky??? Kdy mi bude líp??? Moc moc díky za odpověď a radu!!!
2. října 2013 Odpověď:
Použít léky, ať některou z forem nikotinu nebo jiný lék, je určitě vhodné - výrazně se Vám uleví. Konkrétní lék nebo dávkování by bylo třeba probrat s lékařem osobně, viz seznam center léčby na www.slzt.cz nebo můžete zavolat na Linku pro odvykání kouření (mezi 12-20h v pracovní den) - číslo 844 600 500. Abstinenční příznaky trvají v nejhorší podobě většinou do tří týdnů, nějakým způsobem obtížné období bývá nejdéle první tři měsíce - ale je to individuální a záleží to na mnoha dalších faktorech. S léky a s pevným rozhodnutím se vůbec nemusíte trápit.