Dotaz 144
22. listopadu 2009 Milda:
Dobrý den,
Chtěl bych se na něco zeptat.
Kouřil jsem asi tak 5-6 roků, ale s přestávkama (17-20 ks/den). Před časem jsem se rozhodl že bych měl přestat.
Už 14 dní nekouřím, ale dobře se teda vůbec necítím. Bolí mě hlava a jako bych měl o kolečko míň - nemůžu se "vzpamatovat ani myslet". Zaháním to cvičením - běh, box... ale ono pořád nic.
Co se to se mnou děje? Mám nějaké abstinenční příznaky?? Prosím poraďtě.
Děkuji za odpověď
Chtěl bych se na něco zeptat.
Kouřil jsem asi tak 5-6 roků, ale s přestávkama (17-20 ks/den). Před časem jsem se rozhodl že bych měl přestat.
Už 14 dní nekouřím, ale dobře se teda vůbec necítím. Bolí mě hlava a jako bych měl o kolečko míň - nemůžu se "vzpamatovat ani myslet". Zaháním to cvičením - běh, box... ale ono pořád nic.
Co se to se mnou děje? Mám nějaké abstinenční příznaky?? Prosím poraďtě.
Děkuji za odpověď
22. listopadu 2009 Odpověď:
Ano, popisujete abstinenční příznaky (i když na dálku to nemohu tvrdit). Cvičení je v tom případě určitě na místě a i když nepomáhá hned, během několika týdnů by se vše mělo zlepšit. Velmi pravděpodobně by Vám pomohly léky závislosti na tabáku.