Dotaz 197

Dobrý den, před asi půl rokem jsem začal kouřit. Ne proto že bych chtěl být kuřák, ale abych se to naučil. Kamarád mi slíbil že bude mít potom hodně marihuany a levně, tak jsem si říkal že se to prvně naučím na normálních cigaretách, jako tu techniku jak na to aby to nezhasínalo, abych se po tom nerozkašlal atd. Abych pak neničil takovou vzácnost. Jenže pak se na mně nějak vykašlal a marihuana nebyla, tak sem pokračoval v cigaretách. Teď konečně tráva dorazila tak se chci zeptat: Kouřil jsem pravidelně 1 cigaretu denně, tak teď to mám rovnou nahradit těmi z marihuany, nebo to mám nahrazovat postupně abych neměl abstinenční příznaky když v trávě není nikotin? A jeden joint nahradí jednu cigaretu, nebo jaký je asi poměr?
A co je škodlivější (jako na rakovinu): tabák, nebo marihuana? Díky za rady

Mohu poradit jen jediné: nekuřte nic. Cokoli vdechujete ve fromě kouře znamená směs řádově několika tisíců chemických látek.