Dotaz 81

dobry den, je mi 21 let a kouril jsem pravidelne od 17 let, cca 10-15 cig. denne ale v hospode treba 2 krabicky. V 20 letech jsem presta kourit na 3 mesice ale potom jsem opet zacal, o neco vice. Letos v lete jsem nahle prestal mit chut na cigaretu, z niceho nic. Takze nekourim az na to, kdyz jsem v hospode, respektive kdyz jsem trochu opily. To bych pak bez cigarety nevydrzel. Jeste zminuji ze prilezitostne kourim marihuanu, cca 3-5 tydne, po dobu 6 let. Nyni bych chtel zkoncovat s kourenim uplne. Marihuanu budu asi uzivat stale, ale poridil jsem si vaporizer, zarizeni ktere extrahuje ciste thc a nedochazi k zanaseni plic...neda se ale pouzivat na tabak.

Skončit s kouřením tabáku i marihuany je jistě správné rozhodnutí - pokud totiž kouříte jiné než tabákové cigarety, pořád kouříte, stejně tak jste nyní "příležitostný kuřák". Vaš závislost není asi právě klasická, budete čestná výjimka. Nicméně ztáty chuti na kouření si važte a moc to netestujte. Jedna cigareta v hospodě totiž typicky vede k tomu, že se člověk ke kouření vrátí. Rizika THC asi znáte, to není předmětem této poradny, ale když už užívat, tedy jistě ne v cigaretě, z jejíhož kouře opravdu vdechujete několik tisíc chemikálií. To platí ostatně o kouření čehokoliv, ať jsou to jahodové listy nebo třeba eukalyptus...
Takže vlastně nemám co dodat - jen aby Vám to vydrželo.